TRAVAILLES
Avec MOI
Il est temps de passer à l'action.
Que ton objectif soit une perte de poids, une prise de masse, une remise en forme... Je te donnerai absolument toutes les clés en main pour réussir !
J'établirai un programme sportif personnalisé et cohérent en fonction de tes objectifs, tes pathologies, tes envies, tes habitudes...
Plus de place aux excuses, on fera un travail d'équipe pour aller au bout de la victoire !
01 //
Programme personnalisé en ligne à distance
Dans ce service, je te propose un programme de sport personnalisé en fonction de tes objectifs. Tu retrouveras toutes les informations nécessaires afin de suivre les séances dans la semaine à ton rythme et en fonction de ton agenda.
Tu pourras me joindre via WhatsApp, et je serais là pour répondre à toutes tes questions. Même à distance, tu pourras compter sur moi pour te motiver, te coacher et te guider !
Nous ferons un bilan une fois par semaine afin de suivre ta progression et adapter la planification si besoin.
Programmation personnalisée
Autonomie et flexibilité
Joignable 7j/7
Suivi toutes les semaines
150€/mois
*Engagement minimum de 2 mois
02 //
Coaching individuel en présentiel
Je te propose un accompagnement en salle de sport, afin de pouvoir t'encadrer sur des séances adaptées à tes objectifs, te corriger pendant les mouvements, et te motiver au maximum.
Que ton objectif soit une perte de poids, prise de masse, remise en forme...
Alors si tu es prêt(e) à tout donner, te surpasser, il ne te reste plus qu'à foncer !
Séance sous mon encadrement
Entraînement adapté et personnalisé
Horaires selon tes disponibilités
Salle de sport "On air" Lyon
1 séance = 50 euros
5 séances = 45 euros par séance
10 séances = 40 euros par séance
